Ablauf & Modalitäten
Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie trägt zur Erleichterung und Linderung von seelischen und mitunter auch körperlichem Schmerz bei. Persönliches Wachstum, Weiterentwicklung und mehr Lebensqualität werden positiv beeinflusst.
Viele Menschen geraten im Laufe ihres Lebens an ihre persönlichen Grenzen, sei es durch erhöhte Belastungen in verschiedenen Lebensbereichen, sei es durch unvorhergesehene Schicksalsschläge. Die eigenen zur Verfügung stehenden Bewältigungsstrategien reichen oft nicht mehr aus, um in seelischer und körperlicher Balance zu bleiben. Bei den Betroffenen breiten sich Gefühle und Symptomatiken von ständiger Überforderung, Erschöpfung, Niedergeschlagenheit aus, um nur einige zu benennen.
Ich wünsche Ihnen, dass Sie den Mut haben loszugehen.
Ich wünsche Ihnen, dass Sie erfahren können, dass jedes Stolpern oder Fehltritt ein Sieg über Ängste, Zweifel, Sorgen und Bedenken sein kann.
Ein Erstgespräch zum kennenlernen
Das Erstgespräch ist mehr als nur ein formelles Kennenlernen. Es ist der Beginn einer vertrauensvollen Beziehung zwischen Ihnen und mir. In einer ruhigen und geschützten Atmosphäre nehmen wir uns die Zeit, Ihre Sorgen, Ängste und Hoffnungen zu besprechen.
Ich lade Sie ein, offen über das zu sprechen, was Sie bewegt, ohne dabei Angst vor Vorurteilen oder Bewertungen zu haben.
In der Regel dauert ein Erstgespräch zwischen 50 und 60 Minuten. Während dieser Zeit können Sie auch alle Fragen stellen, die Sie vielleicht haben – sei es zum Therapieprozess, zu meiner Herangehensweise oder zu praktischen Dingen wie Terminen und Kosten.
Ablauf eines Erstgespräches
1.) Sie berichten, wie es Ihnen geht und weshalb Sie eine Beratung/Unterstützung/Psychotherapie in Erwägung ziehen.
2.) Wir besprechen gemeinsam , was Ihre Ziele sind und wie oft und welche Unterstützung Ihnen gut tut.
Ein geschützer Rahmen für Ihre Themen
Ich verstehe, dass der erste Schritt, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, oft der schwerste ist. Deshalb möchte ich Sie ermutigen und Ihnen versichern, dass es kein „richtig“ oder „falsch“ gibt, wenn es um Ihre Gefühle und Gedanken geht. In dem geschützten Rahmen unseres Gespräches sind Sie willkommen, so zu sein, wie Sie sind.
Sie bestimmen wo es lang geht und wie schnell
Es ist wichtig für Sie zu sehen, dass Sie selbst der Experte für Ihr Leben und Ihre Anliegen sind. Meine Rolle ist es, Ihnen gut zuzuhören und gemeinsam mit Ihnen nach Wegen zu suchen, die Ihnen Erleichterung und Klarheit bringen können.
Darin sehe ich meine hauptaufgabe
Mein Wunsch ist, Begleitung auf Ihrer Reise zur körperlichen und seelischen Stabilität zu sein. Dabei möchte ich Ihr Vertrauen und Ihre Zuversicht stärken und Sie unterstützen, Lösungen und hilfreiche Ressourcen zu finden.
Wenn Sie im Laufe meiner Beratung, Therapie und Unterstützung zum eigenen stabilen Manager gegenüber all den “Stürmen des Lebens” geworden sind, ist es für mich ein Geschenk und für Sie ein riesiger persönlicher Erfolg.
Zahlung & Abrechnung
Meine Praxis ist eine Privatpraxis. Gesetzliche Krankenkassen haben keine Übernahmepflicht der Behandlungskosten bei Heilpraktikern.
Bei privaten Krankenkassen, Beihilfestellen oder Zusatzversicherungen können die Behandlungskosten in einigen Fällen übernommen werden, wenn der Versicherungsvertrag des Patienten die Kostenübernahme für Leistung von Heilpraktikern für Psychotherapie beinhaltet.
Manche privaten Krankenkassen übernehmen auf Anfrage einen Teil der Therapiekosten, wenn dies zur Überbrückung der Wartezeit erforderlich ist, bis ein kassenzugelassener Therapeut gefunden ist (Übergangstherapie).
Bitte fragen Sie in jedem Fall bei Ihrer Krankenkasse nach.
Bei Nichterstattung der Kosten gibt es noch die Möglichkeit, die Kosten in Ihrer Steuererklärung als außergewöhnliche Belastung geltend zu machen. Erkunden Sie sich diesbezüglich bitte bei ihrem Steuerberater.
Weitere Informationen, wie die Kosten von Einzelsitzungen, Gruppensitzungen oder Paargesprächen lege ich Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch offen.